Valériane Bournonville

Qu’est-ce que la Biodanza ?

La Biodanza a été créée dans les années 60 par l’anthropologue et psychologue chilien Rolando Toro qui s’est questionné toute sa vie sur ce dont l’être humain a besoin pour se sentir heureux, serein, confiant et épanoui.

Il a rassemblé tous ces ingrédients dans la Biodanza : de l’affectivité, de la joie, du mouvement, de la vitalité, l’opportunité d’exprimer qui l’on est et un lien profond avec le sens de la vie.

La Biodanza vous permet de :

• Stimuler votre joie de vivre
• Renforcer votre immunité, votre identité et votre confiance en vous
• D’amplifier la capacité naturelle de votre corps à être en bonne santé
• Développer votre intelligence émotionnelle pour vivre des relations plus saines
• Vous ouvrir à de nouveaux possibles
• Vivre une vie plus respectueuse de vos besoins
• Développer vos potentialités

Qui suis-je ?

Je suis Valériane, j’ai 43 ans. Depuis toujours, je suis passionnée par l’humain et tout ce qui lui permet de prendre soin de lui et de ses semblables. En 2011, j’ai reçu la Biodanza comme un cadeau sur mon chemin de vie. Grâce à elle, j’ai appris à oser être moi, à oser être féminine, à écouter mon corps qui sait bien mieux que mon mental de quoi j’ai vraiment besoin. Elle m’a permis de retrouver ma joie de vivre et d’aimer qui je suis grâce à la rencontre nourrissante avec d’autres êtres humains bienveillants.

La Biodanza est pour vous si :

• Vous souhaitez être plus épanoui.e et serein.e
• Vous êtes prêt.e à cheminer et à grandir dans le cœur et la tête
• Vous êtes prêt.e à offrir votre présence au groupe de façon régulière (la régularité des participants a un effet direct sur la sécurité et la confiance du groupe et donc sur les bienfaits que vous retirerez des séances)
• Bienvenue à tous de 18 à 108 ans !

Comment se déroule une séance ?

Il s’agit d’une suite de propositions en musique que nous partageons en groupe, à 2 ou juste avec nous-même. Il n’y a aucun pas à apprendre. On est là juste pour se faire du bien, pour laisser le mental se poser et pour laisser la magie opérer.

Infos pratiques

Prévoyez des vêtements souples et une gourde d’eau. Nous dansons pieds nus.

Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et aucune condition physique particulière n’est requise.

 

Aucun mot ne pourra vous faire sentir ce qu’est la Biodanza.

Venez la vivre par vous-même pour vous rendre compte.

 

Tarifs

Abonnement Découverte : 40 € pour 3 séances

Abonnement 10 séances : 150 € (valable 12 semaines)

A la séance : 20 €

 

Contact

Je souhaite avoir un contact téléphonique avec chaque participant avant sa première séance. C’est tellement plus humain que par écrit.

Appelez-moi au 0496 80 66 11 ou contactez-moi par mail pour que je vous appelle (valerianebournonville@gmail.com).

Au grand plaisir de vous accueillir très bientôt !

 

Valériane

Crédit photo : enresonanceaveclavie.com