MON CORPS ME PARLE … ET SI JE L’ECOUTAIS!

PATCHWORK D’ATELIERS COLLECTIFS

L’après-midi débutera par une brève présentation générale de ce qu’est le travail psychocorporel ou corps-esprit comme il est parfois appelé (de l’anglais bodymind), qui tient compte du fait que nous sommes un tout et non pas des parties fonctionnant séparément. Passer par le corps, reprendre contact avec lui en profondeur et avec respect, aide à retrouver énergie et joie de vivre, à dépasser des croyances limitantes et à mettre en place de nouvelles habitudes plus saines.
Chaque thérapeute présentera ensuite brièvement son approche afin que vous puissiez choisir en connaissance de cause à quels ateliers vous voulez participer. 
Chaque atelier a une durée de 30 minutes et vise à présenter des pratiques qui peuvent vous aider au quotidien. Vous pourrez choisir 4 ateliers parmi ces 6 propositions : 

-Nos pieds, le miroir de notre corps (Natacha Schonkeren, massothérapeute et réflexothérapeute) 

-Et si vous pouviez appuyer sur le bouton “off” de votre mental ? Par la méthode Access Bars (Donatienne Fobe, hypnose et soins énergétiques)

-Traumatisme et ressources : comment gérer les petites et grandes difficultés de la vie par le corps (Isabelle Slinckx, thérapeute psychocorporel et massothérapeute)

-Connectez-vous à vos sensations négatives pour en identifier les causes (Corentin Toubeau, kinésiologue)

–Par le biais de la respiration et quelques mouvements accessibles par tous, apprenez à observer ce qui est présent dans votre corps. (Geneviève Vansull, thérapeute PCI en relation d’aide)

-Alimentation énergie. Comment se nourrir pour retrouver une belle énergie. (Patricia Deuse, naturopathe)

Pour en savoir plus sur le profil de ces thérapeutes : https://centre-vitalys.be/consultations/